Hlasová průvodkyně a koučka

Nejbližší události

Certifikovaná koučka podle ICF /International Coaching Federation/, plně respektující standardy této organizace.

Žena s pestrými zkušenostmi z byznysu, osobního rozvoje, manažerských rolí i uměleckého prostředí. Od roku 2013 na volné noze, nejprve jako head – hunter, od roku 2019 jako kouč.

Tvůrkyně, muzikantka a umělkyně s osobitým viděním světa.

21.6.2024 jsem vydala své první autorské hudební album Kořeny, založené na mých básních a mnou komponované hudbě. Občas vystupuji sama nebo v malém hudebním uskupení, zpívám, hraji na klávesy, kytaru, saxofon, hraji folk – rock – pop – alternativu.

Pečuji o individuální klienty a vedu skupiny zaměřené na poznání síly vlastního hlasu a odvahy zapojit se do společné komunikace, zpívání nebo muzicírování.

Témata, se kterými ke mně nejčastěji chodíte

Slabý hlas – nikdo vás neslyší, nerozumějí vám, cítíte se osamělí – zaměřujeme se na posílení „spojení s vaší vnitřní podstatou“, uvolnění tlaku na sebe, přenastavení dechových stereotypů a hlasová cvičení zaměřená na dynamiku hlasu a poznání zcela nových možností. Citlivě Zkoumáme mentální nebo emoční bloky.

Touha poznat možnosti svého hlasu a veřejně vystupovat – zpívat, vést skupiny, být osobitým „leaderem“ – objevujeme vaši „vnitřní podstatu“, pracujeme s emočními bloky, procházíme všechny hlasové polohy a necháme mluvit mysl, co se v ní skrývá za strachy, čeho se dotýkáme, co (ne) chce být vyjádřeno. Kombinuji dechové, hlasové, koučovací i kreativní techniky v plném napojení na vás a vaše momentální možnosti i směr, kam chcete dojít.

Tréma a strach z odlišnosti – celý svět je velmi extrovertní a rychlý, bojím se projevit zcela po svém, nelíbí se mi můj současný styl mluvy, raději se neprojevuji – vyzkoušíme různé varianty, jak mluvíte, jak prezentujete. Koučovacími otázkami, laskavě, hravě a kreativně se posuneme „za hranice“ možného. Vyzkoušíte si práci s mikrofonem a pohybem. Všechny varianty vašich pokusů mohu nahrát jako videa pro pozdější hlubší práci – s dechem, imaginací, vnitřní představivostí. Vy se rozhodujete, kterou variantu nakonec budete využívat a jak se při tomto způsobu prezentace chcete cítit.

Touha zpívat – cítit radost ze zpěvu, z možností svého hlasu, z toho, že můžete zpívat mnoho stylů a nemáte žádné limity, že dokážete konečně „přezpívat“ tu tíživou limitaci z dětství – nebudeš nikdy umět zpívat!  Dech, tělo, imaginace, kreativita vám pomohou při cvičeních a meditacích, které vám vrátí chuť experimentovat, vypnout hlavu a naladit se na váš systém vnitřní inteligence.

Reference

Proč právě já?

Zkušenosti z mnoha pracovních pozic a prostředí, 12 let individuální práce s lidmi a objevování jejich hluboké motivace a těch nejosobnějších vnitřních pohnutek, mé životní zkušenosti, vysoká empatie a multioborový přesah, mi umožňují postavit se ke každému člověku jako k ryzímu pokladu a provést ho velmi efektivně jeho tématem.

Dokážu propojit citlivost, energičnost, kreativitu i praktičnost do srozumitelného a dobře stravitelného celku. Na cestu, která vás vyvede z šedi průměrnosti do světa plného výrazu, možností a naplnění vašeho potenciálu.

Dobře a rychle se orientuji ve vašem příběhu. V nehodnotícím a podpůrném prostředí se otevírají věci, které se jinde obtížně vyjadřují. Dokáži vás podpořit v tom, abyste si věci uvědomili, vyslovili je nahlas nebo je odvážně pojmenuji za vás, pokud to situace vyžaduje.

Při spolupráci se mnou se vám postupně vrací energie a odvaha, kterou můžete využít k další práci na svých nových vizích. 

Ráda podpořím i ty, kdo se ocitli na životní/profesní křižovatce. V bodě zlomu nebo chaosu a stojí „na startu“. Umím stabilizovat i velmi emočně vypjaté situace, vnést klid a jasno do vašich rozbouřených vod.  

Klienti na spolupráci se mnou oceňují velkorysý důvěrný a bezpečný prostor, energii, vnitřní klid, schopnost vidět do hloubky, pojmenovat přesně problém, navrhnout cestu a provést je k úlevě, radosti a jasnosti v tom, co dál. 

Reference

Zůstaňme v kontaktu