Reference klientů

Nejvíc mě těší, když z našeho setkání odcházíte jistější a klidnější, zorientovaní ve vlastní situaci nebo talentech a vybaveni jasnými, praktickými kroky do dalších dní.

Reference na Talentové konzultace

Absolvovala jsem skvělou talentovou konzultaci s Markétou, kde jsem pochopila, jak, co a proč dělám. V čem si brzdím a kde naopak mám „pohoda jazz“.

Hned včera mi to pomohlo, kdy jsem dostala zpětnou vazbu na starý magnet k úpravám a já dnes udělala s klidem jeho úplně nový návrh, který bude naprosto boží 🎉🥂Jen proto, že jsem znala svoje vnitřní procesy a věděla, jak k sobě díky tomu přistupovat. Nebičovat se, ale naopak dopřát si čas, který můj vnitřní intelektuál potřebuje, aby mohl informace zpracovat. Mega úleva ❤️. Děkuji!“

Eva Horká

Terapeutka a koučka

„Markétu jsem poznal jako otevřenou a empatickou profesionálku. Společně jsme si prohlubovali dovednosti koučování. Její silnou stránkou je hluboký vhled a lidský přístup. Jako specialistku na talenty mohu vřele doporučit. S ní jsem se o sobě vždy dověděl něco nového a pomohlo mi to k vlastnímu rozvoji.“

Petr Horák

Akvizio

„Chtěla bych Vám poděkovat za velmi příjemné konzultace. Poprvé jsem si naplno uvědomila své silné i slabé stránky a jejich konkrétní projevy v mém životě. Bylo pro mě velkým přínosem uvědomit si věci, které potřebuji vylepšit, v čem mám přidat a kde zase naopak ubrat. Z našich setkání jsem čerpala sílu v těžké chvíli, pomohla jste mi „nastartovat“ a jít dál. Vzala jsem si k srdci spoustu praktických rad a doporučení na práci se silnými stránkami a budu se jimi snažit řídit. Jsem velmi ráda, že jsem tyto konzultace absolvovala a určitě bych s Vámi i do budoucna velmi ráda spolupracovala.

Ivana Jandáková

Vedoucí oddělení přímé péče Domov u fontány

„Děkuji síti Linkedln za možnost objevit zde skvělou a inspirativní Markétu Odvárkovou která, mimo jiné, praktikuje velmi podněcující metodu odhalování lidských talentů. To, že se o sobě dozvíte něco nového, nebo si potvrdíte, co jste tušili, a teď tomu i rozumíte, je prospěšné nejen pro soukromý život, ale také se to dá velmi dobře využít v profesním životě. Jsem moc ráda , že jsem si já, ale i kolegové, mohli něčím takovým projít. Děkuji Markétě, která nás tímto obohacujícím procesem velmi mile a profesionálně provedla a Vám ostatním doporučuji, zkuste to také, myslím, že to obohatí i Vás!“

Danuše Fomiczewová

Ředitelka Domov u fontány

„O talentovém testu mě nemusela Markéta dlouho přesvědčovat. Ráda se o sobě dozvídám více. Ocenila jsem, jak mě Markéta provedla výsledky testu a v následných konzultacích mi pomohla najít cestu sama k sobě. To bylo obzvlášť důležité pro rozhodování o mé budoucí pracovní kariéře. Markéta je velmi empatická, vyrovnaná, klidná a zároveň plná energie a optimismu. Setkání s ní mě nabíjejí a dávají mi sílu jít dál:-)


Hana Kozáková

HR specialista

„Děkuji Markéto za vysvětlení výsledků talentového testu a jeho přínosu pro jedince i pro tým. Samotná příprava na test a informace o jeho průběhu, které jsi mi poskytla, byly pro mne důležité. Výsledky a konzultace s Markétou mi odhalily, že to, co beru u sebe jako naprosto přirozené a nemám to zvědomělé, mohou být mé talenty, které je dobré využívat a kultivovat. Markéta mi pomohla na talenty nahlédnout z různých perspektiv a dát věci do souvislostí. Důležité pro mě bylo i rozebrat, pochopit a najít projevy rizik talentů. Atmosféra byla podporující a důvěrná, zároveň nechyběla radost, což je pro mě při každé spolupráci důležité. Konzultaci doporučuji i těm, kdo chtějí vědět, jak mohou podpořit druhé a v jakých oblastech je naopak dobré hledat podporu někoho jiného a vhodně se s ním doplnit.“

Tereza Vacatová

Projektová manažerka

„Po absolvování osobnostního testu jsem byla překvapena velmi příjemnou osobní konzultací s Markétou, která mě přesvědčila o důležitosti a významu testu pro další využití v praktickém životě. Oceňuji hlavně velmi milou a otevřenou komunikaci, ochotu zevrubně vysvětlit všechny aspekty a skladbu talentů a jejich vzájemných souvislostí. Získání talentového reportu je pro mě neocenitelná zkušenost. Silné i slabé talenty jsem začala brát v potaz při mé pracovní činnosti, kdy jsem v kontaktu s cizími lidmi a velmi často řeším mnoho problémů. Uvědomila jsem si, o jaké své talenty se v takových chvílích mohu opřít a kdy musím požádat o pomoc někoho v dané oblasti kompetentnějšího.“

Božena Vítková
pronajímatel nemovitosti v síti Airbnb

„V otázce osobnostních testů jsem úplný laik, ale přece jen mám určité představy o svém fungování a o tom, proč určité věci dělám raději než jiné. Po talentové konzultaci a rozboru 34 talentů metodou Strengthfinder, jsem byl přesto velmi překvapen, které talenty patří mezi mé nejsilnější. Díky Markétě jsem si uvědomil, kdy mi tyto talenty škodí a kdy z nich naopak beru sílu. Při rozboru slabých stránek jsem pochopil, že do některých věcí se raději nebudu pouštět sám, ale využiji někoho, kdo má na tuto činnost potřebný talent mezi silnými. Na konzultaci s Markétou oceňuji hlavně její zájem o klienta, umění navodit prostředí důvěry a dobré vyjadřovací a komunikační schopnosti.“

Daniel Odvárko
SW Development Manager, Jumpshot

„Děkuji za velmi milý, přátelský rozbor a rozhovor nad výsledky testu mých silných stránek. Nikdy bych nevěřila, jak moc silné může být zaměřit pozornost od toho, co mi nejde, na to, k čemu mám talent. Dobře si vše zvědomit a podívat se, jak talenty využívám ve svém životě a jak je mohu rozvíjet. Byla jsem mile překvapena, co všechno dobře postavený test může odhalit. Velmi oceňuji to, jak vnímáš druhého při sezení a Tvou schopnost vytvoření otevřené atmosféry k tomuto typu rozhovoru. Mohu jen doporučit všem, kdo mají zájem se rozvíjet.“

Daniela Doubravová
fyzioterapeut Fyziomotion

„Vzhledem ke své manažerské profesi mám za sebou mnoho různých osobnostních testů a výsledky mě úplně nepřekvapily. Musím ale vyzdvihnout příjemnou a vstřícnou spolupráci s Markétou, která mi srozumitelně a jasně vysvětlila jednotlivé talenty a jejich vzájemné působení. Pomohla mi najít překvapivé souvislosti a vlivy talentů na můj profesní i soukromý život. Ráda bych ocenila její lidský přístup a schopnost navodit prostředí důvěry a otevřenosti, také bystrý úsudek a uvedení věcí do souvislostí a širšího kontextu. Konzultaci s Markétou doporučuji všem, kdo hledají svou cestu a nebo nové opěrné body v životě.“

Alena Skoumalová
HR manager Antalis

„Rozbor silných a slabých stránek metodou Strengthfinder byl velice zajímavý, užitečný a objevný. Markéta pokládala při hodnocení otázky způsobem, který mě donutil zamyslet se, jak moc mě daná vlastnost ovlivňuje, a jestli jí zvládám nebo je pro mě naopak přítěží. Přineslo mi to mnoho pochopení. Od vyhodnocení se mi několikrát stalo, že jsem si své silné talenty uvědomil daleko zřetelněji než předtím a zaměřil se na jejich pozitivní využití. Konzultaci doporučuji lidem, kteří o sobě ještě mnoho nevědí a tápou. Markéta umí vytvořit příjemnou otevřenou atmosféru a vyzdvihnout to, v čem je každý člověk unikátní.

Michal Odvárko
Data Ops Team Lead, Jumpshot

Chcete se zorientovat ve svých silných a slabých stránkách?

CHCI TALENTOVOU KONZULTACI

Reference na Koučink

„Markétu jsem kontaktoval v těžké životní situaci, kdy od mě na chvíli odešla manželka, protože máme každý jiný životní styl. Shodou náhod jsme zároveň měli odjíždět na společnou cestu kolem světa. Nevěděl jsem, co si v té situaci počít.

Markéta mi vyšla vstříc a domluvili jsme se na tom, že začneme pracovat, co nejdříve.

Chtěl bych vyzdvihnout její osobní, a přitom profesionální přístup, velký zájem o mě a trefné otázky, které mě přivedly k tomu, abych si uvědomil a poznal sám sebe a svou přirozenost. Po našich setkáních jsem již dokázal vnímat, kdo jsem já, jak s tím mohu pracovat a být šťastný, za všech okolností.

Jsem velmi vděčný za tuto možnost a ještě jednou velmi děkuji! Věřím, že budeme mít šťastnější manželství, já budu spokojený a společnou cestu si užijeme!

Filip
SW Test Manager

„V životě si dokážu sám vyřešit i ty složitější situace. Přesto se mi objevilo jedno téma, na které jsem se cítil krátký. A ač jde o celkem dost osobní věc, věděl jsem, že Markétě můžu důvěřovat. Během našeho rozhovoru jsem se oloupal jako cibule, dostal jsem se pod všechno, co jsem do té doby považoval za věci k řešení. Pochopil jsem něco, co by mi jen těžko někdo mohl vysvětlit nebo vštípit, došel jsem si k tomu totiž sám. Markéta mi svým vlídným a přirozeným způsobem jen otevřela oči. Zdálo se to až překvapivě snadné, ale sám jsem se k tomu po dobu týdnů nedopátral. Moc děkuju!

Tomáš Erben
Key Account Manager

„Děkuji Vám za Váš čas a pohled na má témata. Hodně jste mi pomohla posunout se, zefektivnit svou práci a najít nové cesty. Při našich setkáních jsem se cítila bezpečně, svobodně a cítila jsem, že jste byla 100% přítomna. Chtěla bych ocenit, že jste mi vždy pečlivě naslouchala a snažila se pomoci. Z našeho koučování jsem si odnesla praktické tipy, co mohu dělat jinak, jak změnit své chování a přístup, abych byla klidnější. Tyto tipy jsem jsem začala hned zkoušet a výsledkem je, že se stabilizovala situace v práci, zlepšily se výsledky mých podřízených a já jsem spokojenější. Za to Vám moc děkuji.

Eliška
Studentka VŠ

„Markéto, mnohokrát ti děkuji za tvou pomoc a podporu ve chvíli, kdy mi nebylo dobře. Dělala jsem profesní zkoušky, kdy jsem se potřebovala dostat k určitému výsledku v daném čase. Jak se ale čas krátil, výsledek byl horší a horší. Tuto situaci jsme spolu probraly, já si uvědomila sílu, kterou v sobě mám a uklidnila jsem se. Najednou jsem byla jsem v pohodě, ať by to dopadlo jakkoli. To bylo pro mě důležité nastavení. Po našem rozhovoru se mi začalo dařit a přestože jsem zkoušku nesplnila, nedopadla jsem zle, a díky tomu jsem dostala možnost si ji bezplatně zopakovat. Jsem přesvědčená, že bez tvé pomoci bych pohořela. Děkuji ti mockrát a těším se na naši brzkou talentovou konzultaci.“

Eva Horká
Freelancer

Markétu jsem vyhledala kvůli tomu, že jsem se nedokázala rozhodnout ohledně dalšího směřování svého studia. Cítila jsem se trochu zaseknutá v neřešitelné situaci. Při našem setkání jsem vnímala, že mohu mluvit zcela otevřeně a mám svobodu si sama zvolit, čemu se chci věnovat. Zároveň mne Markéta velmi přirozeně naváděla a směřovala. Nakonec jsem se dostala k tomu, co je pro mě důležité a věděla jsem přesně, co mám dělat. Markéta má úžasnou schopnost naslouchání a kladení opravdu padnoucích důmyslných otázek. Největší přínos vidím v jejím nasazení, v obrovském zájmu o klienta.“

Alena
Studentka VŠ

Markéta umí skvěle naslouchat a zapojit určitou ráznost ve smyslu dát koučování řád, ohlídat si čas a být tím, kdo proces drží v rukou. Zároveň tam je pořád její vnímavá duše. Přicházela se super otázkami. Opravdu trefné a podporující tak, abych šla do hloubky, až k samotnému jádru. Děkuji za vytvoření bezpečného prostoru, kde neexistují limity, ale naopak čas čistě pro mé já.“

Iva Tošovská
HR Business Partner

„Jsem ráda, že jsem přijala nabídku řešení mých osobních problémů formou koučinku. Markéta má dar naslouchat a díky své empatii vytváří prostředí důvěry, ve kterém se mohu otevřít, vnímat její blízkost, skutečný zájem a podporu. Markéta drží strukturu našeho rozhovoru a jemně a nenásilně mě nasměruje svými otázkami, když utíkám od tématu. Svými otázkami mi nastavuje zrcadlo a pomáhá mi dotknout se něčeho ve mně a hledat cestu sama k sobě. Její napojení na mě je přirozené a plyne z hloubky Markétiny duše. Po sezení s Markétou vidím odkud přichází můj problém a to mi pomáhá změnit přístup k jeho řešení.

Hana Kozáková
Senior Recruiter @ HR Specialist

Chcete i vy získat více jistoty, nadhledu a klidu v životě?

CHCI KOUČINK

Reference na Hlasový koučink

To vám tak celý život říkají, že neumíte zpívat, zpívej potichu nebo vůbec a vy si přitom celý život přejete, abyste uměli zpívat , abyste měli sytější a intenzívnější hlas a pak na vás ve skupině vykoukne Maggie se svou krásnou písničkou nabitou emocemi, až jsem měla slzy v očích. A nabízí 30minutový hlasový program na zkoušku.

O čem to je? Mohlo by to být pro mě? Mohla bych změnit svůj hlas a zlepšit svůj hlasový projev a možná i zpívat?

Co kdyby ano? Co můžu ztratit? Pár korun…

Co můžu získat? Nevím, netuším… mám to zkusit?

Zkusím – a jdu rovnou do 3 měsíčního programu hlasového koučinku. Na prvním sezení se nořím do hlubin svého hlasu a zjišťuji, že může znít/můžu si ho užít a vychutnat/můžu udělat chybu/ můžu plně důvěřovat/ můžu se odevzdat.

Velká úleva a poznání. Hned po prvním sezení cítím, že si užívám svůj hlas, jeho zvuk, jeho možnosti, zkouším otevírat svůj krk, vnímat, kde tón tvořím, zkouším zpívat v lese a znít. Krása!

Bez Maggie bych nic z toho nezažila, nezkusila, neodvážila se. Bez onlinu bych Maggie nikdy nepotkala.

A to není vše – s Maggie jsme se sešly naživo. Jaké to bude? Může být živé setkání lepší/jiné/přínosnější? Budu mít trému? Budu se bát projevit? Netuším.

Pak přišla ta chvíle, zvoním u branky, Maggie přibíhá bosá a ….jako bych potkala dlouholetou kamarádku po delší době, hned jsme si padly do náruče. Jdeme na to! Pojď, zkusíme tohle, tohle, tohle – jiné věci. Věci, které v onlinu nejsou možné. Užívám si absolutní důvěru ve správné vedení a vůbec se neostýchám. Otevírám svoje emoce a nitro, tečou i slzy (nejen moje). A je to SILNÉ, HLUBOKÉ, INTENZÍVNÍ, KRÁSNÉ, OSVOBOZUJÍCÍ.

Baví mě vše, co Maggie vymyslí a co zkusíme. Někdy jsem nervózní, ale pak ráda, že jsem zkusila. Objevuji a vychutnávám si důvěru při práci s ní Nic není špatně, nemusím se ničeho obávat.

Děkuji Maggie. 🍀🌷💋❤️.

Kateřina Pechlátová

Instruktorka Pilates

„S Markétou jsem se poprvé setkala s někým, kdo pracuje jako hlasový kouč. Bylo to setkávání velmi zajímavé a přínosné. Uvědomila jsem si to, co jsem do té doby nevnímala – jak široce mohu pracovat se svým hlasem a jaké to může mít dopady na mou práci, spokojenost a třeba také chuť některé věci dělat a jiné ne. Markétu bych určitě doporučila, pokud chcete poznat možnosti svého hlasu, naučit se s ním pracovat a mít u toho citlivou podporu profesionála.

Martina Taubrová

Bach Center Certified Trainer

Na Markétu jsem slyšela mnoho chvály ještě předtím, než jsme se osobně potkaly při hlasové práci.

Přiznám se, že jsem vždy toužila zpívat a tak jsem byla natěšená a zvědavá, co spolu objevíme.

Markéta mě velmi nenásilně vedla ke zkušenosti s vlastním hlasem, která mi ukázala zase o něco víc o něm i o mně. Tuto práci vnímám jako úžasnou ukázku toho, že dojít do bodu, kdy se nebojíme být slyšet, jít do výšky, i do hloubky, je možné i jinak než jsem si doteď myslela.

A protože zbožňuji cesty, na kterých

člověk získává elegantně a příjemně víc přínosů najednou, určitě jsme se neslyšely naposledy.

Šárka Hájková

Podnikatelka

Tato žena, božská Markéta, mě u hlasové rozcvičky s lehkostí rozezpívá na 5 oktáv. Nechápu, odkud bere tu jistotu, že neprasknu jak balon

S Markét jsem navázala dlouhodobou spolupráci. Byť mi posledně řekla, Joli, ten tvůj talent je potřeba monetizovat, zatím tedy pro radost, pro uspokojení svých potřeb, pro rozmazlování, si doma zpívám a pěju ódy sousedům!

První poznatky! Klesá mi můj přirozený tón v mluveném hlasu, cítím, jak mě práce s Markétou hodně uzemňuje.

Těším se, kam mě tato cesta zavede 🎵“

Jolanta Balon

Podnikatelka

Začnem tým, že k vlastnému hlasu a spevu mám veľmi kontroverzný vzťah. Celý život sa mi môj hlas nepáčil. Poníženie na každej hudobke, keď som mala niečo zaspievať sama nahlas. Príliš vysoko, nízko, potichu, nahlas, falošne. Spievala som si maximálne pri hudbe pustenej na plné pecky, aby ma nebolo počuť.

Mňa, nespeváčku, oslovila ponuka na 30minútový hlasový audit. Nechápem prečo, ale cítila som, že presne to potrebujem. Bola som zvedavá a zároveň som sa obávala, že to bude trapas. Nebol. Bolo to zaujímavé. Pozitívne zaujímavé a krásne.

Cítim, že práca s hlasom je to, čo potrebujem, aby som sa vedela lepšie vyjadriť a prejaviť, v akejkoľvek forme. Aby som vedela vyjadriť tie emócie, ktoré vo svojom vnútri cítim, ale neviem ich dostať von tak, ako by som chcela.

Ja a môj hlas sa s Markéta Odvárková cítime absolútne bezpečne. Vypínam kritika, pocity trápnosti a s dôverou sa nechávam viesť. Cítim, že som prijímaná, že sme prepojené a že si môžem dovoliť skúšať všetky tie výšky a hĺbky, kam až môj hlas dosiahne.

Fakt som si naše stretnutie užila, odišla s nabitými baterkami, dobrou náladou a teším sa na ďalšie.“


Jana Longauerová

Podnikatelka

S Markétou jsem si vyzkoušela Energizační nakopnutí. Úplně jsem nevěděla, do čeho jdu, ale nakopnout i energii jsem potřebovala. Zpívám ráda, ale mám ve svém projevu bloky. S Markétou jsme se sešly online, a strávily spolu něco málo přes 30 minut. Prací s hlasem, cvičeními a krátkým a přesto intenzivním rozhovorem.

Překvapilo mě, jak rychle se mi otevřely staré rány a jak se Markéta i přes online dokázala napojit. Každopádně 30 minut uteklo jako voda a já vklouzla zpět do běžného života, aniž bych se cítila nějak zásadně „jinak“. Markéta mi ješté poslala krásný, velmi povzbuzující email, který se mě dotknul a zahřál mě u srdce. Mimo jiné mi v něm doporučila, ať se ze všeho vyzpívám.

Druhý den jsem odjela na týden do tmy. Krom toho, že to byl mazec na mnoha jiných úrovních, jsem poslechla Markéty rady a dala se do zpěvu. Ten byl mým hlavním průvodcem k emocím, ke kterým jsem se první dny vůbec nemohla dostat. Překvapilo mě, jak moc se mi rozšířil rozsah hlasu a díky technikám, které mi Markéta stihla během krátkého sezení předat, jsem i po 5 dnech intenzivního zpěvu necítila v hlase únavu. Najednou jsem zpívala krásně čistě, vrhla se i na písné třeba od Mariah Carey a noty ze mě lítaly čisté a hladké.

Jsem za tuhle zkušenost velmi vděčná, protože vidím, že moje možnosti jsou mnohem větší, než jsem si kdy myslela a těším se, že tenhle dar budu dál rozvíjet .

Díky Markéto!“

Eliška Vrbová

Obchodní manažerka

Práce s hlasem?

Jakmile jsem uviděla Markéty nabídku na 30minutové setkání s hlasem, věděla jsem, že to je něco, co prostě chci a potřebuji vyzkoušet.

Na co jsem už pak tolik připravená nebyla, že se budu před konzultací trochu bát, co kdyby např. Markéta chtěla, abych zpívala? Bože, to si vůbec neumím představit …

Abych to zkrátila, setkání bylo skvělé, i na zpěv došlo, Markéta umí vytvořit skvělé bezpečné prostředí, ve kterém se budete cítit skvěle a vše, co se v něm bude dít, bude v pořádku 🙂

Těším se na další pokračování spolupráce 🤩

A pokud je práce s hlasem něco, co vás volá nebo láká nebo děsí a chcete s tím něco provést, tak Markéta Odvárková je ten správný člověk, který vás tím bude umět bezpečně provést!

Veronika Pačesová

Specialistka na sociální projekty

Poprvé mě Markéta zaujala, když jsem uslyšela její píseň Kořeny.

Popisovala v ní vše, co jsem zažívala a já jen poslouchala tomu nádhernému hlasu a nádherné básni. A bylo mi jasné, že s touhle holkou se chci potkat. A že už konečně chci něco s tím svým zpěvem udělat.

Tehdy jsem musela píseň sdílet a na stránku k ní napsala: Když to necháte všechno jen tak plynout, ono se to k Vám nějak dostane. To co má. Pořád to říkám, Cesta nás vede…

Děkuju!

Po dnešní hlasové ochutnávce s Markét bych napsala to stejné. Aneb když energie zacvaknou. Je skvělá! Empatická, elegantní žena s přenádherným hlasem. V rámci té půlhodiny jsem rozpustila nejeden hlasový blok a pochopila, že tóny chodí i nosem a někdy je třeba, aby rty brněly.

Přiznám se, že za poslední dobou je na mě trochu překaučováno. Téměř dvacet let intenzivně pracuji s lidmi, školila jsem politiky i úředníky, zapojovala veřejnost, sama jsem prošla nespočtem školení a seberozvojových kurzů… tak se na to dívám trochu z odstupu. Ale jestli někomu věřím, že je opravdu dobrým kaučem v tom nejlepším slova smyslu, tak je to právě Markéta. Čte v lidech jako v otevřené knize. A to mě baví! A dokonce taktně přešla mojí skepsi k nárůstu kaučů, za což jí patří můj obrovský obdiv a dík.

Pevně věřím, že se budou naše Cesty dále protínat!

Děkuju Markét!

Markéta Biri Lexová

Básnířka a terapeutka

Spolupráce s Markétou je nebe ⭐💖 Markéta mi pomohla otevřít můj “plachý” hlas, o kterém mi cely život někdo tvrdil, že je alt, do rozsahu skoro 5 oktáv🚀⭐ Po 3 lekcích s Markét zpívám písně od Adele a je mi u toho hustě 🤩 A není to zdaleka jen o zpěvu. Je to také o sebe-vyjádření, o tom být slyšet tak, jak doopravdy jsem, o pravdivosti💖

Pokud to s vámi rezonuje, Markét ze 💖 doporučuji 🔝🔝

Petra Rybková

Autentic Marketing@Business Mentor@Publisher

Markéta je úžasná! Během půl hodiny mě dokázala spřátelit s vlastnim hlasem, který zůstával téměř 40 let přiškrcený v krku. Najednou když mluvím, cítím krásnou vibraci od hlavy až hluboko do brřcha, můžu si s hlasem hrát, používat ho podle potřeby, projevit se plně, sytě, silně! Diky, Markéto!

Daniela Machová
Terapeutka kraniosakrální terapie

Vždy jsem ráda zpívala, akorát jsem v záplavě kde čeho začala na zpěv zapomínat. Když jsem si na něho v posledních dnech vzpomněla, měla jsem takový divný pocit, že „můj hlas teď tak nějak není ono a nevím proč a co to je.“

Proto mě zaujala Markétina nabídka konzultace.

Během sezení jsme udělaly pár hlasových cvičení. Dozvěděla jsem se díky nim, že je můj hlasový rozsah mnohem, MNOHEM větší než jsem kdy vůbec tušila. Dostala jsem se i do poloh, které jsem nikdy nevyzpívala ani ve školním sboru.

Markéta mě do nich dostala technikami, které jsem do té doby neznala. Měla jsem pocit, že úplně kvetu. Těch 30 minut mě úplně „naspeedovalo“ a přineslo mi spoustu radosti.

Byla jsme na konci tak „naspeedovaná“ a namotivovaná, že jsem měla chuť říct: „Bezva! Kdy příště?“

Pokud vás práce s hlasem z jakéhokoliv důvodu zajímá, tak Markétu určitě doporučuji.

Petra Holubová
Průvodkyně na Cestě k lepšímu životu, www.pruvodkynenaceste.cz

Kdo by to řekl, že i 30 minut může být natolik transformačních 😮

ODNÁŠÍM SI Z TOHO

– obrovskou chuť se fakt naučit zpívat

pocit, že i já můžu

klid v hlavě, že budeme dělat malé krůčky a že své strachy můžu rozeznít jen skrze jednoduché zvuky nebo hlásky

– i kdyby mi cokoliv přišlo na 100x trapný, tak Markéta mi to nejdřív předvedla. A když to dělá lektorka, tak to trapný bejt přece nemůže 😃

lehčí hlavu, protože v ní chybí pár bloků 😁

– A hlavně – poprvé jsem samu sebe viděla jako zpěvačku a né jako tu, co to nikdy neumí a umět nebude.

Prostě transformační. Už se těším zase na příště. BUDE TO NÁVYKOVÝ 😍

Lenka Adámková
Lektorka tance

Markétu jsem vyhledala v době, kdy jsem zjistila, že můj hlas není usazený ve své přirozené poloze. Hledala jsem někoho, kdo by mi pomohl uvolnit stažení v mém krku. Naučil mě pracovat i s tóny a vibracemi hlasu.

Markéta mě provedla úplnými začátky. Ukázala mi trpělivě, jak dýchat, jak nasadit tón. Vedla mě krůček po krůčku. Nikdy jsem nezpívala, naopak mi bylo v dětství řečeno, že neumím zpívat dobře, což byl jeden z důvodů stažení mého krku.

Markéta umí vytvořit pocit bezpečného prostoru. Uvolňovala mě už jen její citlivá energie, kterou jsem cítila při naší práci. Navíc mi popsala srozumitelně a podrobně, co přesně mám s hlasem dělat. Kde a jak bych ho měla v těle usadit a cítit.

Díky její laskavé péči jsem pronikla víc do pochopení, kde se v těle tvoří jednotlivé výšky tónů, jak uvolnit ústa a bránici, jak se správně nadechnout a zpevnit dech pro plné a uvolněné tvoření tónů. Jak postupně usazovat svůj hlas do přirozeně znělé polohy, jak s ním můžu sama dál pracovat a poznávat ho.

Při hlasových cvičeních se podařilo obejít „kontrolu v mé hlavě“ a i přes technickou nedokonalost přenosu po skype, jsem byla najednou schopná zazpívat tóny v poměrně velké výšce i hloubce. To bylo pro mě veliké překvapení.

Kdybych měla zdůraznit její přínos, řekla bych, že jsem se cítila v její přítomnosti v bezpečí, přijatá i s chybami a nedostatky, v nehodnotícím a podpůrném prostředí. Vnímala jsem ji jako odborníka, který ví, co dělá, a umí mi vše velmi dobře a lidsky vysvětlit tak, abych to přesně pochopila.

Dlouhodobě pracuji na svém seberozvoji. Tato spolupráce byla pro mě dalším střípkem do mozaiky. Pomohla mi překonat vnitřní přesvědčení, že nedokáži zpívat. Pomohla mi otevřít úplně nový prostor možností, jak můžu pracovat a tvořit se svým hlasem. A zároveň mě podpořila na cestě k větší sebejistotě ve vlastním hlasovém vyjádření, kterou jsem také řešila. Děkuji za laskavé a milé doprovázení na cestě.“

Šárka Hošková
Intuitivní psychosomatické vhledy, facilitátorka a šamanka

„Potřebovala jsem změnit barvu hlasu a najít optimální “feeling” v jedné rockové skladbě. Od první chvíle spolupráce s Markétou jsem cítila, že i když dělám chyby nebo se mi nedaří zazpívat úplně přesně a dokonale, mám možnost se svobodně projevit a je to v pořádku.
Už po první hodině jsem si odnesla více odvahy. Nebojím se teď zpívat ve vyšších polohách. Prostě to zkouším, hlasivky si zvykají a já se posouvám. Jsem motivovaná pro další práci a dokonce jsem začala zpívat už ráno, což jsem nikdy před tím neudělala.
S Markétou hmatatelně cítíte její absolutní podporu a přijetí toho, co děláte, jak to děláte a jak to máte. Její otevřený přístup, kdy věci sděluje na rovinu, přitom laskavě a s respektem, je velmi posilující a dává energii.“

Dagmar Fau
zpěvačka skupiny Freshband

Chcete ke světu mluvit autentickým, přirozeně znějícím hlasem?

CHCI HLASOVÝ KOUČINK