Reference

Hudební networkingy s Markétou jsou vždy jiné a pokaždé boží!. Baví mě, jak jsou vítány všechny emoce a všechna témata. Vždycky mi to udělá dobře na duši. Je málo míst, kde můžu být sama sebou a tahle naše setkání jsou jedno z nich. Děkuju a těším se na příště!

Online kurz „Já a můj autentický hlas“, který jsem absolvovala, je pro mě nádherně vystavěná cesta k pochopení toho, jak se náš život otiskuje do hlasu – a jak skrze hlas můžeme proměňovat i svou realitu. Znovu mi připomněl, že nejde jen o zvuk, ale hlavně o vnitřní prožitek, který ho formuje. A s jeho proměnou se mění i reakce okolí. Velmi si cením Markétina citlivého provázení, komorní FB skupiny i propracovaných minimalistických materiálů, které mě vedly hluboko k sobě. Děkuji.

Kurz mi pomohl naplno si uvědomit sílu vlastního hlasu a jeho hluboké propojení s tím, co prožívám – jak se v hlasu odráží můj vnitřní svět i proměny, kterými procházím.

Pro mě byl online kurz Já a můj autentický hlas setkáním s hloubkou, jemností a velkým respektem. Byl citlivě vystavěný a přinesl mi spoustu inspirativních podnětů – v jednotlivých modulech i při sdílení ve skupině. Jsem vděčná, že jsem mohla být součástí. Děkuji.

Přišla jsem za Markétou unavená a zahlcená. Potřebovala jsem si ujasnit, co vlastně jako koučka na plný úvazek dělat – a jak to dělat tak, aby mi zůstala energie.

Během tří návazných konzultací jsme si krok za krokem ujasnily podobu mého ideálního pracovního dne, pojmenovaly konkrétní činnosti a podívaly se pravdivě na to, jak je zvládám. Velkým přínosem pro mě bylo vidět vše černé na bílém – moje vlastní hodnocení i Markétin citlivý, zkušený pohled. Díky tomu jsem se dostala ze sebekritiky do realismu a uviděla, kolik věcí už mám na expertní úrovni.

Největší průlom přišel při nastavování tří měsíčního rozvojového plánu. Zdánlivě nezvládnutelný objem povinností se rozpadl do konkrétních kroků, které mi začaly dávat smysl. Vrátila se mi energie, klid i chuť pustit se do práce.

Velmi si vážím Markétina způsobu provázení – hlubokého naslouchání, jemnosti, podpory a schopnosti tvořit řešení na míru, bez tlaku a bez hodnocení.
Tuto spolupráci doporučuji jako velmi efektivní a lidskou cestu, která skutečně funguje.

Markéta je úžasná energická, pozitivně naladěná bytost, která mne svým koučinkem a otázkami pomohla najít a poznat víc samu sebe a udělat v životě zásadní rozhodnutí. Její obrovská podpora, empatie, soucit, to vše vytváří bezpečný a láskyplný prostor, kde se můžete zcela otevřít a kde se budete cítit přijímaní a milovaní přesně takoví, jací jste, bez souzení, hodnocení či předsudků.

Pomůže vám k hlubšímu poznáni sebe samých, tréninkem rozezvučí váš hlas tak, abyste získali sebevědomí, a dokázali jste se třeba lepe postavit sami za sebe a navodí krásně respektující prostředí.

Markétu jsem vyhledal, protože jsem chtěl nalézt cestu ke svému hlasu. Po několika setkáních jsem snad poprvé v životě zažil pocit, že se mi můj hlas líbí. Má šíři, o jaké se mi ani nesnilo. Díky setkávání s Markétou jsem zjistil, jak moc jsou hlava a hlas úzce propojené. Líbily se mi techniky práce s hlasem, rozcvičky, uvolňovací cvičení, práce na samotném hlasu, různé způsoby intonace. 

Nejvíce oceňuji citlivý přístup, navození pocitu bezpečí a důvěry, schopnost motivovat a podporu. Prakticky vše, co by měl terapeut  (tedy nejen hlasový) mít.

Spolupráci s Markétou můžu vřele doporučit všem, kteří chtějí poznat možnosti svého hlasu. Kromě toho, že je expert na hlasový projev a s tím vám umí pomoci, má velký dar vidět pod povrch a skvěle pojmenovat věci, které se zdají být neuchopitelné. Dokáže vystihnout „problém“ a najít neotřelá řešení, jež fungují. Oceňuji praktický, přímý a vědomý přístup ke klientovi a respekt k jeho individualitě.

Navíc je při setkávání s ní velká legrace a líbí se mi její přímočarost a otevřenost. Těším se na každou další konzultaci.

Po roce spolupráce s Markétou se mi do života vrátila radost, hravost a spojení se sebou. Skrze zpěv a práci s hlasem jsem znovu objevila své „šestnáctileté já“ – těšení se, lehkost, chuť zpívat si jen tak. Tenhle návrat spustil jemnou, ale silnou proměnu v mnoha oblastech mého života.

Hudba se přirozeně přenesla i domů – začala jsem zpívat a hrát s dětmi, muzicírování propojilo celou rodinu a prohloubilo naše vztahy. Zároveň jsem udělala velké profesní kroky: vytvořila mastermind pro začínající koučky, prohloubila svou práci s klienty, navázala nové spolupráce a dokončila mezinárodní koučovací certifikaci PCC.

Každé setkání s Markétou mi přináší hluboké propojení, bezpečí a jasnost. Odcházím odvážnější, uvolněná, plná energie – a hlavně s pocitem, že jsem konečně u sebe a kráčím svou vlastní cestou.

Děkuji z celého srdce.

Věděla jsem, že se potřebuji posunout. Že můj hlas je nejistý a že za tím není jen technika, ale něco mnohem hlubšího. Hledala jsem průvodce – a u Markéty se cesta ke svobodnému, (sebe)vědomému projevu skutečně otevřela.

Program Osvoboď svůj hlas, který propojuje práci s hlasem, zpěvem a talentový koučink, mi přinesl množství AHA momentů. Už samotný talentový test mi pomohl pochopit souvislosti, které se promítají i do mého hlasového projevu.

Na spolupráci si nejvíc cením autenticity a svobody. Žádné poučky, žádné škatulky. Každé setkání respektuje aktuální energii – někdy zpíváme, jindy hledáme ve slovech, pocitech a starých vzorcích to, co hlas brzdí, a jemně to pouštíme.

Postupně jsem si začala dovolovat hlas nejen používat, ale žít. Změna se nejdřív odehrála uvnitř, a časem jsem si všimla, že okolí na můj projev reaguje jinak – skutečně naslouchá.

Markéta dokáže povzbudit, dodat odvahu a zároveň vytvořit hluboce bezpečný prostor, kde nic nemusíte, ale můžete si dovolit být sami sebou.
A za to z celého srdce děkuji.

S Markétou jsem absolvovala několik hodin hlasového koučinku (a rozhodně se chystám pokračovat).

Oceňuji zejména bezpečný, nehodnotící a podpůrný prostor, který při práci umí vytvořit.

Hrát si s hlasem, objevovat dosud netušené výšky (a hloubky) je zábava.

Ale ještě lepší je nacházet paralely mezi tím, jak zacházím se svým hlasem a co se mi děje v životě nebo v podnikání. Spolupráci s Markétou velmi doporučuji. Nejen pro samotnou práci s hlasem, ale i jako objevnou cestu do vlastního nitra.

Markéta je úžasná bytost s velkým srdcem. Její hlasové lekce mě vždy naplnily velkou radostí. S nadšením jsem tedy vyzkoušela její hlasovou „diagnostiku.“

Po pár přívětivých slovech mě nechala, ať něco zazpívám. Už vím, že ačkoliv má velmi dobrý hudební sluch, tak nemrkne okem a nepozvedne obočí nad jakýmkoliv tónem, který se trochu (nebo vůbec) netrefí. Jste s ní v bezpečí a můžete svůj hlas naplno projevit.

Po chvíli zpívání mi Markéta řekla, co v mém hlasu slyší. Bylo to naprosto fascinující. Vnímala to ve formě obrazů. Postřehla dvě moje polarity a vnímala i jejich oddělenost, kterou bylo potřeba doplnit.

Během zbytku sezení jsme tedy stihly ještě několik cvičení, které mi vymyslela přímo na míru, abychom zharmonizovaly to, co bylo potřeba, a propojily, co chtělo být propojeno.

Pokud chcete vědět, o čem váš hlas vypráví, určitě Markétu kontaktujte.

Když jsem se rozhodla pro spolupráci s tebou, zdaleka jsem netušila, co všechno s tebou zažiju. Prostě jsem cítila, že hlasový koučink s tebou prostě potřebuji. Ale že si budeme hrát s tóny a nakonec i zpívat? Však já zpívám už maximálně v autě, aby mě nikdo neslyšel!

Pod tvým vnímavým vedením šlo ale nakonec všechno. Šlo to vlastně jako po másle. Přirozeně, bez zbytečného tlaku, s takovou luxusní podporou. Cítila jsem se od začátku vedena do příjemného zpomalení, do vnímaní sebe sama.

Zamrazí mě při vzpomínce na jeden z našich hlasových koučinků. Nechápu, jak jsi vytušila, že v tu chvíli víc než hraní s hlasem potřebuju „opečovat “ téma ve svém nitru. Až po hodině mě napadlo, že jsi mě vlastně koučovala a nechala mě vyslovit všechno to, co se dralo na povrch. A tak děkuju. Děkuju, že máš takové poslání a svou přirozeností mě vedeš k objevování té mojí.

Máš dar, který mě přitahuje a stojí mi za to zkoumat a poznávat tak sebe sama. Při posledním setkání jsi do mě vlila tak krásný vnitřní klid a zpomalení. Jak příjemné je dovolit si zpomalit i v každé náročné situaci stejně, jako když se pomalu tón mění v další…

Známe se nějaký pátek a s nadšením sleduju tvoji cestu. To, co jsi dokázala udělat pro mě, by se rozhodně jen tak někomu nepovedlo. Cítím, jak se v tobě rozvinulo jakési neuvěřitelné napojení a i v onlinu umíš vnímat všechno, co já vysílám, čeho se bojím a po čem zrovna volám. I když to nevyslovím. Tohle je opravdu dar z nebes!

Nejvíce oceňuji:

Sílu napojení. Vedení aneb umění nechat to plynout, a přitom citlivě vnímat, co zrovna nejvíc potřebuju. Neposuzování. Podporu velkou tak, kterou jsem snad nikdy nedostala. Vytvoření luxusního prostoru, kde jsem opravdu mohla být sama sebou a poznávat to, co je uvnitř schované a neukazuju to, abych nebyla tolik zranitelná.

Děkuji! 

„Před deseti měsíci jsem odvysílala své první Rozhovory jak víno.
Bez konkrétního plánu, pouze s intenzivně pozitivním pocitem a splašenými motýly v břiše.
V přímém přenosu jsem si plnila svůj velký sen – povídat si se zajímavými ženami a dnes už i
charismatickými muži.

Dovolit si plnit své sny je velká věc.

Rozhodně stojí za sebe – odměnu. A tou odměnou se pro mě stala nová originální znělka, šitá přímo na
tělo.
Ke spolupráci jsem oslovila hlasovou kouzelnici Markétu. A že to teda byla jízda.
Markéta v sobě nezapře své koučovací dovednosti, jelikož se jí ze mě podařilo vytáhnout všechny
klíčové emoce, které jsem chtěla při poslechu melodie cítit. Trpělivě naslouchala mým požadavkům na skladbu nadupanou rockovou energií, přizvala ke spolupráci další muzikanty, aby ve finále bez mrknutí oka přijala můj požadavek na návrat k původní
verzi.

Čisté, silné, nepodbízivé a originální.
Verzi, která souzní s mým srdcem.
Věřím, že skrze Rozhovory jak víno budu mít možnost zprostředkovat pro vás setkání s mnoha dalšími
zajímavými lidmi. Hosté se budou střídat, ale Markéta už bude navždy součástí mého srdcového
projektu. Bude k vám pravidelně promlouvat skrze svou hudbu a zvát vás k dalšímu povídání o životě.
Spolupráce s Markétou byla jedna z nejkrásnějších v mém životě.
Markéto, moc děkuji za toto setkání a z celého srdce doporučuji tebe, tvůj obrovský talent a
muzikantskou duši.“

 „Osobní harmonizační nahrávku jsem si u Markétky objednala bez hlubšího přemýšlení. Už jsem měla zkušenost s jejím koučingem a věděla jsem, že si sedíme a můžu jí věřit. Takže mě tato nabídka nadchla.

Schůzka, která tvorbě písně předcházela, byla skutečně komplexní. Prošly jsme, co všechno teď v životě řeším a co bych potřebovala. Pak už Markéta začala tvořit.

Výsledná nahrávka je skutečně silná a přesně taková, jakou jsem potřebovala. Díky básni a obrázku, který je její součástí, jsem lépe pochopila své směřování. A svou silovou píseň si pouštím vždy, když mi není dobře nebo potřebuju povzbudit. Díky ní se snadněji dostanu do své síly, do svého středu a pak následuji své skutečné potřeby a dělám zásadní rozhodnutí. Děkuji! „

„ Ten tón už tady je. Nic nemusíš vymýšlet. Uvolni se a nech ho znít.“

Tohle bylo pro mě asi nejvíc. A tak také probíhaly všechna setkání s Markétou. Uvolnit se do sebe a nechat svůj hlas znít. Objevit jeho hloubku i výšku, intenzitu, barvu a hlavně jeho sílu.

Propojit se s ním ještě víc, prozkoumat a hlavně využívat potenciál toho, co tam je.  

Bylo to objevné. Úžasné. Přiznám se, že jsem místy koukala jak puk. Netušila jsem, že můj hlas je tak bohatý a barvitý, že TOHLE dokážu a umím.

Už to vím. A nejen to. Umím to i používat. A to je ještě lepší.

 Díky za společnou cestu! „

„ Přála bych vám, abyste si mohli načíst to, co cítím, když na Markétu a její práci myslím. Protože se to těžko přenáší do slov.

S Markétou jsem měla za poslední rok několik setkání s různým záměrem. Je to žena s velkou hloubkou a silou. Jedna z těch, o kterých jsem přesvědčená, že si v rámci inkarnací pro lidstvo hodně odmakaly.

Pokud jste byli někdy s Markétou v kontaktu, možná pochopíte, to, co napíšu: je pro mě nositelkou prastaré moudrosti. Jednou z těch, které na světě pomáhají udržovat  Živost. Radost ze života. Sílu žít, ať jsou okolnosti jakékoliv. 

Už po našem sezení se ke mně začal vracet tanec. Miluji ho, bývala jsem schopná tancovat na ulici, kdekoliv a kdykoliv se mi zachtělo. A najednou to tu bylo zpět. Samo, nenásilně, samozřejmě. Jako by ve mně něco znovu ožilo. A postupně to narůstalo a přidával se k tomu zpěv. Ach, dřív jsem často zpívala – a teď se můj zpěv začal probouzet z dlouhého spánku!

A píseň duše?

Píseň si Markéta „stahuje shůry“ a moc „těm nahoře“ nekecá do textu. Píše, jak to k ní přichází. Pokud nerozumíte, ptejte se sebe, odpovědi máte tam.

Přiznávám – text je pro mě trochu hádankou.

Ale srdce, srdce tam někde hluboko uvnitř VÍ. Ta slova mluví přímo k mému srdci a kašlou na to, co si o tom myslí hlava.

Srdce odemyká hudba

Tím, co přineslo poselství písně k mému srdci, je hudba. Je jemná i silná současně. Je komplikovaná stejně jako já. Není to jednoduchý nápěv, který vám vleze do hlavy a budete mít problém se ho zbavit. Je to hudba, která chce být slyšena.

Obchází všechny vnitřní kritiky, logiky a podobné postavy a přináší zprávu, které na nějaké úrovni hluboce rozumím, i když to ještě „nedoteklo do hlavy.“ Mám pocit, že až to do hlavy „doteče“ a já to plně pochopím a přijmu, bude to velké, očistné, úlevné, osvobozující…

Nejkrásnější částí je dvojhlas Markéty s Markétou, to je takový bonbonek. 

I když i toto by už stačilo, dostala jsem k písničce ještě symbol, který Markétě pro mě přišel. Všechno mi to poslala e-mailem ve velmi rozumném čase.

Písnička mě už od prvotního setkání víc otevřela radosti, hravosti, živosti. Touze žít, objevovat, experimentovat. Dalece předčila má očekávání.

Pokud se chcete posunout zase o kus vpřed a něco v sobě objevit nebo odemčít, obraťte se na Markétu.„

„Na Markétu jsem slyšela mnoho chvály ještě předtím, než jsme se osobně potkaly při hlasové práci.

Přiznám se, že jsem vždy toužila zpívat a tak jsem byla natěšená a zvědavá, co spolu objevíme.

Markéta mě velmi nenásilně vedla ke zkušenosti s vlastním hlasem, která mi ukázala zase o něco víc o něm i o mně. Tuto práci vnímám jako úžasnou ukázku toho, že dojít do bodu, kdy se nebojíme být slyšet, jít do výšky, i do hloubky, je možné i jinak než jsem si doteď myslela.

A protože zbožňuji cesty, na kterých

člověk získává elegantně a příjemně víc přínosů najednou, určitě jsme se neslyšely naposledy.„

„Poprvé mě Markéta zaujala, když jsem uslyšela její píseň Kořeny.

Popisovala v ní vše, co jsem zažívala a já jen poslouchala tomu nádhernému hlasu a nádherné básni. A bylo mi jasné, že s touhle holkou se chci potkat. A že už konečně chci něco s tím svým zpěvem udělat.

Tehdy jsem musela píseň sdílet a na stránku k ní napsala: Když to necháte všechno jen tak plynout, ono se to k Vám nějak dostane. To co má. Pořád to říkám, Cesta nás vede…

Děkuju!

Po dnešní hlasové ochutnávce s Markét bych napsala to stejné. Aneb když energie zacvaknou. Je skvělá! Empatická, elegantní žena s přenádherným hlasem. V rámci té půlhodiny jsem rozpustila nejeden hlasový blok a pochopila, že tóny chodí i nosem a někdy je třeba, aby rty brněly.

Přiznám se, že za poslední dobou je na mě trochu překaučováno. Téměř dvacet let intenzivně pracuji s lidmi, školila jsem politiky i úředníky, zapojovala veřejnost, sama jsem prošla nespočtem školení a seberozvojových kurzů… tak se na to dívám trochu z odstupu. Ale jestli někomu věřím, že je opravdu dobrým kaučem v tom nejlepším slova smyslu, tak je to právě Markéta. Čte v lidech jako v otevřené knize. A to mě baví! A dokonce taktně přešla mojí skepsi k nárůstu kaučů, za což jí patří můj obrovský obdiv a dík.

Pevně věřím, že se budou naše Cesty dále protínat!

Děkuju Markét!„

„Kdo by to řekl, že i 30 minut může být natolik transformačních 😲

ODNÁŠÍM SI Z TOHO

– obrovskou chuť se fakt naučit zpívat

– pocit, že i já můžu

– klid v hlavě, že budeme dělat malé krůčky a že své strachy můžu rozeznít jen skrze jednoduché zvuky nebo hlásky

– i kdyby mi cokoliv přišlo na 100x trapný, tak Markéta mi to nejdřív předvedla. A když to dělá lektorka, tak to trapný bejt přece nemůže 😃

– lehčí hlavu, protože v ní chybí pár bloků 😁

– A hlavně – poprvé jsem samu sebe viděla jako zpěvačku a né jako tu, co to nikdy neumí a umět nebude.

Prostě transformační. Už se těším zase na příště. BUDE TO NÁVYKOVÝ 😍 „

„Markétu jsem vyhledala v době, kdy jsem zjistila, že můj hlas není usazený ve své přirozené poloze. Hledala jsem někoho, kdo by mi pomohl uvolnit stažení v mém krku. Naučil mě pracovat i s tóny a vibracemi hlasu.

Markéta mě provedla úplnými začátky. Ukázala mi trpělivě, jak dýchat, jak nasadit tón. Vedla mě krůček po krůčku. Nikdy jsem nezpívala, naopak mi bylo v dětství řečeno, že neumím zpívat dobře, což byl jeden z důvodů stažení mého krku.

Markéta umí vytvořit pocit bezpečného prostoru. Uvolňovala mě už jen její citlivá energie, kterou jsem cítila při naší práci. Navíc mi popsala srozumitelně a podrobně, co přesně mám s hlasem dělat. Kde a jak bych ho měla v těle usadit a cítit.

Díky její laskavé péči jsem pronikla víc do pochopení, kde se v těle tvoří jednotlivé výšky tónů, jak uvolnit ústa a bránici, jak se správně nadechnout a zpevnit dech pro plné a uvolněné tvoření tónů. Jak postupně usazovat svůj hlas do přirozeně znělé polohy, jak s ním můžu sama dál pracovat a poznávat ho.

Při hlasových cvičeních se podařilo obejít „kontrolu v mé hlavě“ a i přes technickou nedokonalost přenosu po skype, jsem byla najednou schopná zazpívat tóny v poměrně velké výšce i hloubce. To bylo pro mě veliké překvapení.

Kdybych měla zdůraznit její přínos, řekla bych, že jsem se cítila v její přítomnosti v bezpečí, přijatá i s chybami a nedostatky, v nehodnotícím a podpůrném prostředí. Vnímala jsem ji jako odborníka, který ví, co dělá, a umí mi vše velmi dobře a lidsky vysvětlit tak, abych to přesně pochopila.

Dlouhodobě pracuji na svém seberozvoji. Tato spolupráce byla pro mě dalším střípkem do mozaiky. Pomohla mi překonat vnitřní přesvědčení, že nedokáži zpívat. Pomohla mi otevřít úplně nový prostor možností, jak můžu pracovat a tvořit se svým hlasem. A zároveň mě podpořila na cestě k větší sebejistotě ve vlastním hlasovém vyjádření, kterou jsem také řešila. Děkuji za laskavé a milé doprovázení na cestě.“